乳妈留意你的哺乳环境了吗 _哺乳

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乳妈留意你的哺乳环境了吗（乳妈留意你的哺乳环境了吗）
良好的“哺乳环境”不论对宝宝还是母亲的身心两方面的健康，都是至关重要的。由此专家们提出一个口号：请留意你的“哺乳环境” 。专家们建议：
哺乳时光线宜柔和、恰当
太强的光线往往使宝宝睁不开眼睛，对宝宝视觉系统的正常发育无异是一种负面的强刺激。更糟糕的是，过于明亮的“哺乳环境”还会影响宝宝的食欲。但是，太暗的光线对母亲和宝宝都可能发生压抑感，同样会影响母亲乳汁的正常分泌和宝宝的正常食欲。专家们以为：哺乳时应有足够的光照，但光线宜柔和，亮度应恰当。
哺乳时环境宜宁静
噪音太大宝宝轻易分心，难以集中精神吸吮乳汁。嘈杂的环境也轻易使母亲的情感波动，影响乳汁的正常分泌。专家们指出，在大街等公共场合哺乳实在最分歧适（有时母亲也是出于不得已），除了环境嘈杂外，还可能使宝宝在吸吮乳汁的同时也吸进交通废气。
哺乳时温度宜适中
太高的温度会使宝宝的食欲不同水平地减退，对情感也可能发生奇妙影响，所以哺乳时温度宜适中。在过低温度下哺乳，宝宝往往会在吸吮乳汁时也吸进冷风，最后造成消化不良，同时袒露大半胸部的母亲也易着凉生病。
哺乳时母亲情感宜稳固
母亲的冲动、活气、愤怒、沮丧、急躁、抑郁，甚至微小的情感波动，都可能对宝宝发生负面心理刺激，还可能把宝宝吓哭，甚至发生宝宝谢尽吸吮乳汁的情形。
哺乳时母亲须留意力集中
有些母亲喜好一边哺乳，一边做其他事，如看电视，吃零食，与人聊天，做家务，或想其他心事。殊不知宝宝在吸收哺乳时往往同时还愿看跟母亲交流？尽管那时宝宝还听不懂妈妈在说什么，但完全能从妈妈的眼力、话语、歌声和抚摩中和妈妈“神交” 。假如母亲在哺乳时留意力疏散，和孩子的情感交流势必会打折扣，长此下往，孩子的心理健康会受到影响。
哺乳时母亲的动作须柔柔
有些母亲哺乳时动作不够柔柔。如：有时在宝宝不想进食时仍强行喂奶；有时由于有事而忽然“单方面”中断喂奶；有时在哺乳过程中因宝宝吵闹而失往耐烦，动作便不由自主地粗野起来……凡此种种，都可能严重影响宝宝的进食，并在宝宝心灵深处留下浓厚的暗影。
哺乳时应关注“气息环境”
【乳妈留意你的哺乳环境了吗】哺乳期的宝宝嗅觉已相当发达，因而对四周的任何不适气息，都可能作出强烈的反响，进而影响食欲影响健康。不妨对宝宝身边的“气息环境”作一下检查，特别要留意驱除新房装修散发的有害气息、带强烈刺激的某些花草散发的气息以及母亲身身可能散发出的体臭。

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