鹅蛋忌鸡蛋：同食伤元气 。低热不退、动脉硬化、气滞者不宜；骨折不宜食鹅蛋；每天食用不要超过3个 。可以做水煮鹅蛋，具体做法如下：
准备材料：鹅蛋 。
1、鹅蛋洗干净备用；
2、冷水下锅，煮15分钟以上；
3、煮熟后就可以享受美味啦 。
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鹅蛋忌鸡蛋：同食伤元气 。低热不退、动脉硬化、气滞者不宜；骨折不宜食鹅蛋；每天食用不要超过3个 。可以做水煮鹅蛋，具体做法如下：
准备材料：鹅蛋 。
1、鹅蛋洗干净备用；
2、冷水下锅，煮15分钟以上；
3、煮熟后就可以享受美味啦 。