让大脑灵活反应快的方法：多用脑思考 ， 加强大脑的思维训练 。掌握大脑的优势法则 ， 培养良好的学习兴趣 。了解动力定型的原理 ， 形成良好的学习习惯 。合理安排用脑学习的时间 。劳逸结合的用脑方法 ， 大脑皮层有兴奋和抑制两种状态 ， 当某一神经中枢兴奋时 ， 其它神经中枢就处于抑制休息状态 ， 当某一神经中枢长时间兴奋即工作时 ， 将出现保护抑制你再用脑 ， 效率就会下降 。
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