2023年7月23日9点50分15秒迎来我国的大暑节气，古人将大暑分为三候：一候腐草为萤；二候土润溽暑；三候大雨时行 。
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大暑，按习俗家家户户都要吃荔枝，叫做“过大暑” 。在大暑节前后，荔枝已是满树流丹、飘香十里的成熟时候了 。按照习俗，大暑到了，亲友之间，常以荔枝作为互赠的礼品 。大暑节那天，先将鲜荔枝浸于冷井水之中，大暑节时刻一到取出它，仔细品尝 。这时刻吃荔枝，最惬意、最滋补 。于是，有人说大暑吃荔枝，其营养价值和吃人参一样高 。大暑有着不一样的讲究，在这天我们往往要注意避暑 。
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