彝族舞蹈的基本动律彝族舞蹈的基本动律有哪些 _{$tag}

一、彝族舞蹈的动律特点？1、双手在腰间画圈；
2.、向右走三步，撩左脚；
3、向左走三步，撩右脚；
4、退后四步，向前三步，双脚半蹲跳跺地。
彝族舞蹈是流传在彝族地区的舞蹈。歌舞是彝族人民生活中的一项重要内容，其形式丰富多彩，多数是模仿生产劳动时的动作而成。古老的舞蹈有模拟动物形象的“斗鸡”、“斗羊”，象征战争的“跳钗”、“刀舞”，庆丰收的“大鼓舞”等。在彝族人民欢庆年节期间，可以看到来源于中原文化的舞蹈形式《竹马》《高跷》。
二、苗族舞蹈的基本动律按照幅度分为？舞蹈节奏：每到节日，人们在芦笙、铜鼓和木鼓伴奏下，随着节奏特殊性，敲击鼓心、鼓边、鼓槌形成三种不同的音效组成乐句，不同的节奏变化下翩翩起舞。鼓点刚劲有力，节奏的处理缓而不懈、快而不乱。
舞蹈体态：舞蹈时的体态、动律以及不时出现的顺边甩手、摆臀，不仅体现了苗族舞蹈轻快活泼的风格，同时也有炫耀本民族美丽服饰的舞姿、鼓谱以及手持芦笙的方法等，给人以美的艺术享受。
基本手型：自然掌形：四指自然并拢，虎口自然张开，掌心放松。掌形：四指并拢，虎口自然张开，五指平伸。空握拳：空心握拳。
动律：上挑动律、下沉动律。（过程中上身以腰为轴后倒、前收胯，前腆腰后撅臀，动作粗旷奔放，体现坚韧不屈的民族性格特征）。
基本手位：压裙手：双手体旁斜下按掌，指尖略上翘。开花手： 1、双开花：双手体旁斜上托掌。2、单开花：一手双开花，一手压裙手。压铃手：双手肘架起，手尖于腹前相对。弓形手：一手体旁沉肘屈臂，一手体旁架肘屈臂，空握拳。
三、蒙古舞蹈柔臂的基本动律是什么？柔臂的基本动律是由肩依次带动、大臂、肘、小臂、碗、手的波浪运动，动作一定要连贯，柔美连贯的。蒙古民族的舞蹈文化与他们的狩猎、游牧生活有密切联系。蒙古民族祖先的原始舞蹈形态，在新石器时代、青铜时代凿刻的阴山崖画、乌兰察布崖画中，有着生动真实的表现。在古代，蒙古族还有很多模仿凶猛动物的舞蹈，如“白海青”（白鹰）舞、熊舞、狮子舞、鹿舞等。这些舞蹈作为独立的形式，大都失传，但在萨满舞中仍有反映。扩展资料：蒙古舞的特色：蒙古族舞蹈有的古朴雄壮，有的典雅健美，有的刚柔相济，有的风趣幽默，有的舒缓曼妙，有的潇洒明快。最鲜明的特点，就是节奏明快，舞步轻捷，在一挥手、一扬鞭、一跳跃之间洋溢着蒙古人的纯朴、热情、勇敢、粗犷和剽悍，表现了他们开朗豁达的性格和豪放英武的气质，具有强烈的民族特色。蒙古族舞蹈与美酒有不解之缘。在民间，几乎有酒必有歌舞相伴，有歌舞也必有美酒助兴。说蒙古族是以歌舞为伴的民族一点都不为过。
四、彝族男舞蹈基本动作？双手曲肘与肩齐，右脚开始向右迈两步，跺右脚两次，双手划小圈，同时，迈右脚，跺左脚；迈左脚，跺右脚。（请注意脚下的动作）
二、晃步
主要动作有：
1、双手在腰间画圈；
2.、向右走三步，撩左脚；
3、向左走三步，撩右脚；
4、退后四步，向前三步，双脚半蹲跳跺地。（请注意脚下的动作）
三、平跳
主要动作有：
1、向右侧身，双手五指扣着同伴的手，手在胯之间上下摆动。
2、向右走八步，退右脚，踏左脚，做两次。
3、同时，埋头，抬头。
四、掂歩
主要动作有：
1、向右侧身，手拉手；
2、双手上甩，曲肘下甩直；
3、同时，掂右脚，抬左脚，右脚在后自然抬起；
4、向圆心上右脚，双脚并拢跺脚，同时，双手曲肘与肩齐甩下，双腿屈膝，左脚向圈外退步；右脚靠拢，双脚跺脚；双腿屈膝，半蹲跺地；同时，双手曲肘与肩齐甩下。
四、对拍
主要动作有：
1、放手，双手半握拳与肩齐甩下；
2、左手在下，右手在上拍掌；
3、转身向前跳两步，对拍，右脚踏两下。
五、藏族舞蹈基本体态与元素动律教案？一、教学内容：1、新授基本步法组合2、复习藏族体态与动律3、复习慢板弦子二、教学目的：1、我国是多民族的国家，学习藏族舞蹈基本步法等各种组合，培养热爱祖国，热爱各族人民的情感。2、通过藏族舞蹈训练，使身体上体处于自然放松体态，训练膝盖，脚踝的屈张和力量，身体的协调，重心控制，对快板节奏的敏感度。3、慢板中弦子的训练，体会呼吸调控上体左右，体会脚步的厚重感。三、难点和突破点1、基本步法中“七下退踏步”身体协调，脚步踏准节奏。2、弦子训练注意节奏，速度前顶后拖，体现沉重感。四、教学过程一、师生问好二、基础训练1、基本素质训练2、朝天登训练组合3、呼吸提沉训练组合三、复习藏族基本体态动律1、颤膝、踏地组合（注意点：身体松弛，膝盖放松，脚掌全脚踏地，重心下沉）2、刚打组合（注意点：左脚上同时地面右脚掌踏地，脚跟不离地，左脚全脚再踏地，左右脚交替踏）3、后腿步（注意点：踏三下，第四拍颤膝）四、新授：基本步法组合一）新授：第一基本步1、教师示范：第一基本步找出重点：看看根我们上几节课学的有什么不一样的地方？2、学生找出一样的：身体体态，颤膝、钢打；不一样：手臂姿态，上体姿态3、学生自己训练学习分几组4、集体训练5、跟着节奏音乐练习，找出优秀的学生示范，找出它的优点，不足，交流6、学生自己找毛病7、教师检查，分析讲解示范练习8、跟音乐练习9、复习后退步，连上第一基本步练习10、集体练习，注意身体姿态放松二）、新授：七下退踏步1、教师示范：这是什么？2、学生找出根以前学习的“钢打”相同的地方3、教师讲解：把“钢打”的步伐改变一下，运用前后组合成的一段步伐4、重点：一、二两步是往后退，第三步是往前走，第四步颤膝。5、注意七下退踏步的身体协调6、集体练习，找出“小老师”结对子7、分小组练习，教师个别指导8、教师讲解节奏力度，速度9、集体分组表演交流三）、步法组合1、复习弦子，体会脚步沉重感2、教师示范讲解3、颤膝+踏地+后退步+七下退踏步+后退步+弦子4、学生练习，注意节奏速度，脚步声音的轻响5、整体练习、学生分组练习6、交流，个别，集体，分组7、总结

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