做法如下:
材料主料:鸡蛋300克
辅料:青豆50克
调料:植物油15克 , 香油5克 , 胡椒粉3克 , 姜2克 , 大葱5克 , 盐4克 。
做法:
【青豆和鸡蛋一起炒能不能吃】1、 将鸡蛋磕入碗内 , 加入青豆、精盐、胡椒粉搅匀;
2、 姜去皮切末 , 葱切花;
3、 炒锅注油烧热 , 下入姜末煸出香味 , 放入蛋液翻炒至熟 , 淋入香油、撒入葱花即可 。
食物相克鸡蛋:与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食 。
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