1、糯米味甘、性温，入脾、胃、肺经；具有补中益气、健脾养胃、止虚汗的功效；
2、适用于具有脾胃虚寒所致的反胃、食欲减少、泄泻和气虚引起的汗出、气短无力、妊娠腹坠胀等症的人食用；
3、适宜于具有肺结核、神经衰弱、病后产后的人食用；
4、糯米食品宜加热后食用，宜煮稀粥服食，不仅营养滋补，且易消化吸收，养胃气 。
注意事项：
1、糯米所含淀粉为支链淀粉，所以在肠胃中难以消化水解，如果患有胃炎、十二指肠炎等消化道炎症者，应该少食；
2、老人、小孩或病人也应该谨慎食用；
3、糯米，其碳水化合物和钠的含量都很高，对于有糖尿病、体重过重的人要谨慎食用 。

秒懂生活扩展阅读

• 天猫旗舰店新店入驻流程，需要什么条件？
• 拼多多补单有用吗？怎么补单效果好？
• 拼多多店铺怎么样一键上货？有什么注意事项？
• 拼多多新品怎么上架？流程是什么？
• 历史考研11本是什么书啊
• 洗衣机上漂洗和洗涤区别有哪些
• 河北省辛集市有滴滴打车吗
• 有谁知道苏州哪里有清真饭店
• 拼多多推广选词技巧，有哪些方法？
• 拼多多关键词出价规则，出价技巧有哪些？