1、凉茶 。凉茶是去火降燥的经典饮品 ， 一般你可以自己在家里煎制 ， 也可以去超市直接购买现成的罐装来饮用；
2、薄荷茶 。薄荷叶子晒干后 ， 可以制作出薄荷茶 ， 喝薄荷茶也可以起到去火气的作用；
3、菊花茶 。菊花茶四季都可以喝 ， 而且对肝脏和眼睛很有益 ， 而且有祛除火气的功效；
4、绿茶 。绿茶具有良好的去火气和解渴生津的作用；
5、决明子茶 。决明子可以起到去火气的作用 ， 对咽喉炎和视力问题尤其有效；
6、大麦茶 。大麦茶主要是防中暑喝的 ， 能够快速补充失调的电解质 ， 对去火气效果也有一定作用；
7、竹叶茶 。竹叶本身就是具有很强的清热解毒功效 ， 竹叶性质也属于偏寒性的 ， 具有对身体燥热和热毒的排解作用；
8、三七花茶 。三七花含有比较多的人生皂苷 ， 能够让身体得到延缓衰老的神奇效果 。

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