芦笋在煮之前是需要进行焯水的 , 因为焯水可以去掉芦笋里面的草酸 , 还会使它的颜色变得更加的鲜艳 , 颜值飙升 , 其实只要焯水2分钟可以了 。太久就很容易把它弄老 , 营养成分也会跟着流失的 , 所以要控制好时间 , 不要焯水太久了 。
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【芦笋用不用焯水】芦笋可以跟肉片一起炒 , 也可以用来做凉拌 。菜式是非常很多样的 , 芦笋的营养价值比较高 , 品种多 , 口味也是会有一点不一样的 。芦笋还是比较容易吃到的 , 但是需要注意的是不论是哪一种菜式都是需要进行焯水的 。
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