文章插图
【吉祥豆瓣 吉祥豆】 绿豆美称吉祥豆 。祖国医学认为,绿豆有清热解毒、消暑止渴、利水祛湿等功效,明代大药物学家李时珍盛赞绿豆是“济世良谷”、“食中要物”、“菜中佳品” 。而田鸡因生于田中,肉味如鸡而得名,被南朝医家陶弘景赞为“食之至美” 。中医认为田鸡可解烦热,治热结肿毒 。因此,绿豆配田鸡入馔,堪称消暑除热的绝妙搭配 。
文章插图
绿豆扣田鸡是在家常菜绿豆煲田鸡(美称“老蛤藏岩”)的基础上优化而成 。将田鸡宰净斩件飞水 。绿豆用陈村枧水腌渍,放入滚水略泡,去壳 。在镬中注入上汤,加入绿豆、湿冬菇、陈皮末、姜片,滚后放入汤窝盘内,入笼屉用慢火炖焾,倒出原汤留用 。
文章插图
将田鸡件调味,排放入扣碗内,中心摆放大冬菇1只,由内而外,先排田鸡腿,再排上胛,后排冬菇,排成几个同心圆,而绿豆放于面上 。入笼屉用猛火扣熟,取出,将碗内熟食翻扣入汤窝盘里 。烧滚原汤,倾入汤窝盘内 。此菜味鲜滑嫩,清甜味美,有清热解毒功效,拼摆细致,造型美观 。
1989年,顺德中旅社饮食部罗福南师傅在佛山市第二届美食节中,以绿豆扣田鸡一菜获得金奖 。如果在配料中加入银杏,包上一层猪网油扣焾,就是“银杏绿豆扣田鸡” 。顺德籍粤菜国宴大师陈文澄更推出了豪华精装版本——香网绿豆扣田鸡腿 。
绿豆扣田鸡的演进,体现了顺德人对美食精益求精的不懈追求 。
文章插图
有诗咏顺德传统夏日佳肴
——绿豆扣田鸡
翠珠衣脱吐清香,配得琼蛙味性凉 。
玉露祛除胸内热,只留甘美在肝肠 。
秒懂生活扩展阅读
- 凉拌香椿豆腐的做法
- 豆瓣绿和碧玉的区别
- 绿豆粥的热量是多少
- 土豆皮煮水可以治白发吗
- 猪蹄要跟什么搭配做菜更好吃呢
- 豆浆放久了为什么会凝固
- 豆浆可以加红糖吗
- 豆腐干配什么菜炒
- 绿豆热量高还是米饭
- 邓沙馅是什么意思