石菖蒲的功效与作用，石菖蒲的妙用，醒神开窍除困意 _石菖蒲的功效与作用

有人问我，我从不失眠，沾枕头就着，但总是困，迷迷糊糊，总也睡不醒，这可怎么办？

别着急，看看今天这味药：石菖蒲。

石菖蒲，天南星科多年生禾草，叶剑似蒲，生于水石空隙中或流水砾石间，因而得名石菖蒲。肉穗花序，花梗绿色。根茎入药。气味十分芳香，嚼之微辣。石菖蒲的入药部位是根茎（注意不是根）。

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石菖蒲的药用价值

石菖蒲是小编非常喜欢的一味草药，它气味十分芳香，嚼起来微微有辣。

能开窍醒神，治疗神志昏迷、多梦嗜睡、健忘耳聋；
又能化痰和中，治疗脘痞不饥；
且能辟秽，常做香囊佩戴；
还可治疗恶疮疥瘙，跌打损伤。

为什么总爱困？

文章开始说的那种人，总是困，沾枕头就着，成天迷迷糊糊，总也睡不醒。

中医说这种情况多因为湿气大，常见于脾虚之人，或体内有痰浊，当然也可以见于气虚之人。睡眠不规律白天也爱困，不在此列。

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什么是痰浊？

痰有两种，一种为有形之痰，就是我们能看到的，从气道咳出来的痰；

另外一种就是无形之痰，在身体内，肉眼看不到，但却可以从外表特征观察到：

肥胖就是痰浊的典型表现，这些人常常感觉身体困重，就是痰浊所致；
嘴里发粘，也是一种痰浊表现；
有的人总感觉嗓子里有东西，咽不下去，吐不出来，也是一种痰浊；
中医诊断痰浊最典型的特征就是舌苔腻，舌头表面一层粘苔，就好像喝过牛奶一样。

有痰浊为什么会困？
痰浊在人体内会随着气血沿着经络运动，容易停留在经络、脏腑中，堵在哪哪儿就会有异常。

痰浊停在肺会咳嗽；
痰浊停在胃就会不思饮食，吃啥都没味儿；
痰浊停在经络，会出现各种疙瘩；
痰浊停在四肢，就会肿胀疼痛。

前边我们讲过心主神明，如果痰浊停在心，就会神志异常，爱困睡不醒是最轻的，如果痰浊蒙蔽心窍，还会出现甚至昏迷。癫痫发作也和痰浊有关。

什么是心窍？

心窍就是心眼儿，说人聪明诡计多端叫做“心眼儿多”，骂人愚笨没有心机叫做“缺心眼儿” 。

估计您从来没有想过这和中医有着密切联系吧？小编也就此专门写过一篇科普文章从“七孔玲珑心”到“一窍不通”，说说中医认为心脏长什么样大家有兴趣可以看一下。

石菖蒲开窍醒神

明白上述道理，再来看石菖蒲，估计您就能明白为什么石菖蒲能够治疗神志昏迷、多梦嗜睡了。因为石菖蒲能够开窍，可以开心窍醒神。耳聋耳鸣也可能是因为痰浊堵住导致，因此石菖蒲也常用于五官科。

石菖蒲的功效与作用，石菖蒲的妙用，醒神开窍除困意

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