文章插图
1、强化安全意识 ， 防止意外伤害 。老年人腿脚不便 ， 步态不稳 ， 易发生伤害事故 。因此 ， 旅游时 ， 最好有亲朋好友陪伴 ， 否则 ， 生病或发生意外 ， 无人照顾 ， 后患无穷 。
2、坐车时适当活动 。较长时间乘坐车、船、飞机 ， 身体长时间处于一种姿势 ， 易引起双腿肿胀 ， 腰酸背痛 ， 头重脚轻 ， 故要想办法把双腿抬高 ， 并不时地走动 。
【老年冬季出行注意事项 老年冬季出行注意事项是什么】3、结伴外出 ， 带好药物 。有慢性病的老人外出旅行 ， 特别是冠心病、糖尿病、哮喘、高血压等病 ， 一定要结伴而行 ， 多带一些有关药物 ， 一旦犯病要及早用药 。并把自己的病告诉同行者 ， 以便互相关照 。另外 ， 还要带些急救用品及常用药品 。

秒懂生活扩展阅读

• 冬季捷克旅游注意事项 冬季捷克旅游注意事项是什么
• 冬季假期出行注意事项 冬季出游需要注意什么
• 儿童冬季旅游注意事项 儿童冬季旅游注意什么
• 江苏省内冬季景点排行 江苏冬日旅游景点大全排名
• 冬季员工出行注意事项 冬季员工出行注意事项是什么
• 冬季邮轮出行注意事项 冬季邮轮出行需要注意的事项
• 北方冬季出行注意事项 北方冬季出行注意事项有哪些
• 冬季西藏旅游注意事项大全 冬季西藏旅游注意事项介绍
• 冬季到江西旅游注意事项 冬季到江西旅游注意事项有哪些
• 冬季高速出行注意事项 冬季高速出行注意什么