1500米游泳正常人时间

【1500米游泳正常人时间】1500米游泳正常人时间大概需要30分钟至35分钟左右,具体还是根据个人情况决定的,因为在水下游泳,比在陆地上行走困难的多,可能在陆地上行走1500米只需要二十多分钟,但是水下游得时间越长,人就会越累,所以相对的所需要的时间也就越多 。

1500米游泳正常人时间

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游泳是一项很健康的锻炼方式,刚开始的时候没必要去追求时间,只需要掌握好节奏,把握好换气的间隔,这样熟练之后,再去追求时间上的突破 。相对来说,把游泳当做健身训练来做的话,也是完全可以的,因为游泳全身四肢的配合,对身体有很大的好处 。

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