北仑可以爬山的地方北仑区适合爬山景点排名 _北仑

1.北仑可以爬山的地方江北保国寺、北仑九峰山、慈溪大蓬山、镇海招宝山、奉化雪窦寺。天童森林公园不错。保国寺，灵山村有登山步道，可以从慈城下山爬山具有以下好处：
1、脚力锻炼–令双脚灵活有力，爬山是进行脚力锻炼的最佳方式之一。
2、爬山可促进毛细血管功能–感觉全身舒爽通畅。
3、爬山可以强筋健骨。
4、 “森林浴”–绿色健康法。进入森林，跋山涉水，静思养神，全身沐浴森林的精气和香气，洗净城市尘嚣，心旷神怡。
5、爬山可以明显提高腰、腿部的力量，行进的速度、耐力，身体的协调平衡能力等身体素质，加强心、肺功能，增强抗病能力。
6、爬山属于剧烈运动，身体不适的人不应该爬山
2.宁波北仑爬山好去处奉化十大名山介绍：
1、雪窦山。
雪窦山为四明山支脉的最高峰，海拔800米，有“四明第一山”之誉，也是中国五大佛教名山之一的弥勒佛的道场。山上有乳峰，乳峰有窦，水从窦出，色白如乳，故泉名乳泉，窦称雪窦，山名亦因此得名。雪窦山以雪窦古刹和千丈岩瀑布为中心，奶部山为雪窦山主峰，海拔八百多米，四周山峰环列，东有五雷、桫椤、东翠诸峰；西有屏风山；南有天马、翠峦；西南有象鼻峰、石笋峰、乳峰，中间是一片广阔的平地，阡陌纵横，山水秀丽，气候宜人。
2、四明山。
四明山也称金钟山，跨越嵊州、上虞、余姚、鄞州、奉化五市区，四明山多低山丘陵，山峰起伏，岗峦层叠，海拔在600－900米之间，主峰金钟山海拔1018米。四明山景观入胜，层峦叠嶂，山奇水秀，闻名遐迩。四明山云蒸霞蔚，被评为国家森林公园，每到秋季山上的枫叶层林渐染，非常漂亮。而冬天雪后的四明山白雪皑皑，寒冬还会出现雾凇奇观。三四月樱花开时，红枫遍野，景色也很是好看。
3、九峰山。
【北仑可以爬山的地方北仑区适合爬山景点排名】九峰山属天台山脉太白山支脉，主峰海拔499米，叠峰连冈，奇峰挺九，因此得名。九峰山方圆数十里，南托太白山，北濒东海，可谓人间仙景，曾有诗赞道："远眺参差九点峰，青山削出翠芙蓉" ，是奉化最秀丽山峰。
4、梁皇山。
梁皇山属于南干山，西接大门山，东连岵岫岭、封山，南为大红山，因南北朝时期梁宣帝为避侯景之乱曾至此隐居而得名。梁皇山海拔768米，山势险峻、峰奇石异、谷深涧幽、飞瀑流泉，满目扑绿，风景旖旎，美不胜收。古今众多文人墨客曾在此留下诗篇和足迹，自宋代起即为江南名山之一。明代大旅行家徐霞客曾盛赞梁皇山景色为“峰荣水映，木秀石奇” 。
5、福泉山。
东钱湖福泉山位于东钱湖的东南山地，是一个山体旅游与茶园旅游相结合的旅游景点，山峰多在海拔200-300米，其中望海峰海拔556米，为景区内最高峰。景区内山峦起伏，山谷纵横，溪水潺潺，地形变化丰富，形成不同的山地空间与自然风光。登山顶西可望东钱湖、宁波城区，东可观海上日出。西可观湖，可谓“一山观湖海，万翠拥福泉” 。
6、太白山。
太白山，又称天童山，属天台山余脉，自太白山峰巅伸入北仑区境。太白山是北仑最高的山，最高峰657米，著名的寺庙天童寺就位于太白山麓，是佛教禅宗五大名刹之一，坐落在层峦叠嶂的太白山下， “群峰抱一寺，一寺镇群峰” ，东、西、北三方有六峰簇拥。
7、达蓬山。
达蓬山重峦叠嶂、林木葱郁，登山远眺，浩瀚东海尽收眼底。达蓬山主峰海拔高400多米，幽深的山谷，峰峦簇拥，溪流蜿蜒，满目苍翠。山上岩石奇峭成香炉、石笋、伏虎、偃龙之状，令人目不暇接。

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