【牛肉、羊肉、鸡肉、属于刺激性食物吗】牛肉、羊肉、鸡肉、属于刺激性食物,还包括葱、姜、蒜、草角、八角、海鲜类、大蒜、洋葱、韭菜,还有鸡蛋、烟、酒、咖啡、浓茶以及各种辛辣调味品,都属于刺激性的东西 。
食用辛辣刺激性食物后,身体很容易出现燥热出汗等症状 。而且很容易刺激胃酸分泌过多,损伤胃粘膜,可以使大便干燥加重便秘等症状,可对胃肠增加负担 。平时多注意饮食搭配,养成良好的饮食习惯,选择清淡易消化食物,利于胃肠消化与吸收 。
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