第一、 将土豆和茄子洗净,再准备葱和蒜 。
第二、 在蒸锅内,放上笼屉和水,将茄子和土豆蒸熟 。
第三、 锅中放入食用油,油热后,放入葱和蒜末炝锅 。
第四、 将切成块状的茄子和土豆倒入锅中,加入适量的酱油和盐,翻炒均匀,炒至茄子和土豆入味,就可以出锅了 。营养丰富,易消化,还特别下饭 。
秒懂生活扩展阅读
- 如何养好金虎仙人球
- 家常炖菜都有什么菜
- 铁棍山药的主要营养价值是什么
- 磨砂皮鞋怎么保养
- 客厅放陶瓷水缸养鱼好吗 客厅放陶瓷水缸养鱼可以吗
- 社保养老金认证多久认证一次
- 榴莲为什么死包
- 养生馆利润大吗
- 如何提升教师的人文素养
- 苏州狮子头的家常做法