栗姓源于风姓、源于子姓、源于李姓、源于宋姓、源于满族 。
1、栗姓源于风姓：是古栗陆氏之后 。古代传说中，伏羲氏之后女娲氏即位，共封十二氏为诸侯，均为风姓 。栗陆氏居北 。栗陆氏之后有栗氏 。
2、源于子姓：栗，商代古国（故地在今河南夏邑城关镇），后被周所灭，子孙以国为氏 。子姓栗氏的历史约有3100年 。
3、源于李姓：考证栗姓原姓为李，安史之乱爆发后，长安城中的唐玄宗李隆基西去蜀地，那时有一个李姓王孙与皇族走散，隐与渭河以北的一座山谷中，而后为敝人耳目，把李通为栗姓 。
4、源于宋姓：古时有宋姓人躲避官府追杀改为栗姓 。
5、源于满族：满族中也有栗姓 。

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