怎么选择好的瑜伽垫 _生活百科

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怎么选择一条好的瑜伽垫
导语：长期在一款纯色瑜伽垫上练习，你是不是对你家纯色的瑜伽垫产生视觉疲劳了呢?瑜伽垫作为瑜伽人必备的装备，对它的选择一定不能太迁就，一定要苛刻地选着最美最好的。
怎么选择一条好的瑜伽垫
TPE垫最环保
TPE是瑜伽垫产品高档用品，不含氯化物，不含金属元素，抗静电，每张垫子约为1200克，比PVC发泡垫子轻约300克，更加适合携带外出。
特点：
柔软、服贴、抓地力较强——置放在任何地面上都比较牢靠。同PVC材质的瑜伽垫相比，重量约轻300克，随身携带更方便.
TPE垫的优点，质量轻，易携带，易清洗，干湿状态防滑性均很优异，而且垫子TPE材质纯度高的话没有气味。大多PVC发泡的垫子因为工艺和成本的原因还是有些味道的，这点是没有办法去除的。即使有些产品没有了味道，并不代表其成份改变或者有些有害物质不存在，除非经过出口产品的标准进行过各种检验。
PVC价廉物美
PVC发泡(pvc含量96%瑜伽垫的重量是1500克左右)pvc是一种化工原料的名称，是一种原材料。但是pvc没有发泡以前是不具备柔软和起到防滑.缓冲的作用，只有将它发泡之后，才能生产出像瑜伽垫，防滑垫这样的成品。
特点：
PVC材料价格实惠，随处可以买到，质量也有保障，性价比较高。
提醒：
避免买到由二次料制作的劣质瑜伽垫。
布垫
有时候，我们在瑜伽课上看到有些人使用一种颜色亮丽、仿佛阿拉伯飞毯一样的瑜伽垫，
据说这是一种印度瑜伽布垫。这种布垫从印度进口，经由手工编染，可以垫在普通的塑胶瑜伽垫上使用。这样做的理由是认为塑胶材质的瑜伽垫接触皮肤不好，而且布垫也更加柔软，还可以随身携带，在使用公共瑜伽垫时起隔离作用。但不知道布垫的防滑效果是否理想呢?
根据“厚薄需要”来选。
关于瑜伽垫的厚度，市面上常见的"瑜伽垫，有3.5毫米，5毫米，6毫米和8毫米几种厚度。最基本的一个建议是，初学者可以使用厚一些，如6毫米厚的瑜伽垫，目的是防止运动损伤。在有一定基础和经验之后，可以改用3.5毫米至5毫米厚度的瑜伽垫。当然，如果你非常怕“痛”，可以一直选用相对较厚的瑜伽垫练习。
瑜伽源自印度，之初，古代印度人也用瑜伽垫吗?
这个问题已经没有古代印度人可以回答了，也不知道有没有现代人进行过确凿的考证。
【怎么选择好的瑜伽垫】据说，最早练习瑜伽的印度人是不使用瑜伽垫的，他们幕天席地，在最简易的场所里，进行身与心、人与宇宙的沟通。但是，现代人练习瑜伽已经与古代印度人完全不同。瑜伽垫也变成了不可或缺的辅助品。因为瑜伽垫由特殊材料制成，不同于一般的垫子或地毯，可以起到防滑，防止脊椎、脚踝、髋骨、膝关节等部位碰伤的作用。

怎么选择好的瑜伽垫

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