微信中运动记步的原理是：智能手机内置了振动传感器或协助处理器，依据这些设备的震动频率来储存数据 。人在运动时重心会有上下移动，传感器或协作器感应到这种重心移动并进行记数 。
【骑自行车微信运动记步吗】骑自行车时，将手机放在上衣口袋或者自行车包里面，重心偏移太小，传感器感应不到，是不会记步的 。将手机放在裤子口袋里是会记步的，因为骑车时，腿会上下摆动，数据就会被记录下来，但是记录出来的数据会不准确 。

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