先用刻刀将葫芦的表皮一刮掉 , 可以让葫芦里的水分更快蒸发掉 。但是在这个过程当中 , 不要伤到葫芦的木质层 。
等葫芦表层被去掉之后 , 将其放在风大的地方让其自然风干 , 或者放在太阳下暴晒 。
等葫芦彻底干透后 , 将其放入普洱茶中煮一下 , 并不断的把玩 , 葫芦就会越来越有光泽 。
葫芦食用价值:每100克葫芦所含营养素如下:热量(15.00千卡) , 蛋白质(0.70克) , 脂肪(0.10克) , 碳水化合物(3.50克) , 膳食纤维(0.80克) , 维生素A(7.00微克) , 胡萝卜素(40.00微克) , 硫胺素(0.02毫克) , 核黄素(0.01毫克) , 尼克酸(0.40毫克) , 维生素C(11.00毫克) , 钙(16.00毫克) , 磷(15.00毫克) , 钾(87.00毫克) , 钠(0.60毫克) , 镁(7.00毫克) , 铁(0.40毫克) , 锌(0.14毫克) , 硒(0.49微克) , 铜(0.04毫克) , 锰(0.08毫克) 。
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