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小儿消化不良怎么办呢
导语:孕妈们知道小儿消化不良的时候该怎么办了吗 , 不妨来试下小编推荐的方法吧 。
小儿消化不良怎么办呢
1、苹果
苹果既能止泻 , 又能通便 。其中含有的鞣酸、有机碱等物质具有收敛作用 , 所含果胶可吸收毒素 。对单纯性的轻度腹泻 , 单吃苹果可止泻 。苹果中含纤维素可刺激肠蠕动 , 加速排便 , 故又有通便作用 。
蒸苹果泥的"做法是这样的 , 准备一个苹果 , 切一半之后 , 去除内核 。放在蒸笼中蒸10分钟左右之后出锅 。然后用勺子姜内部的果肉全部捣烂就可以食用了!
2、西红柿
【小儿消化不良怎么办呢】西红柿含有丰富的有机 , 酸如苹果酸、柠檬酸、甲酸 , 可保护维生素C , 使之在加工烹饪过程不被破坏 , 增加维生素的利用率 。西红柿中还含有一种特殊成分--番茄素 , 有助于消化、利尿 , 能协助胃液消化脂肪 , 番茄素还能抑制细菌和真菌的生长 , 可治疗口角炎 。
西红柿鸡蛋汤的做法 , 准备2个西红柿 , 2个鸡蛋 , 少量油和盐 。将1个西红柿用刀切成小丁 , 另一个打成西红柿汁 。锅中热油放西红柿丁煸炒 , 炒至西红柿出红汤后 , 倒入开水继续用大火煮至汤色变红 。将处理好的西红柿汁倒入煮开后的番茄汤 。再次煮开后将打好的蛋液螺旋倒入 , 半分钟后加盐调味即可 。
3、大麦及大麦芽
大麦和大麦芽含有维生素A、B、E和淀粉酶、麦芽糖 。
葡萄糖、转化糖酶、尿囊素、蛋白质分解酶、脂肪和矿物质等 , 能够有效治疗消化不良症状 。陈皮大麦饮的做法 , 准备大麦仁15g , 陈皮30g , 油和盐各适量 。干净砂锅一只 , 放入适量清水 , 加入陈皮 , 煮沸5分钟 。加入大麦仁 , 小火煮五分钟左右 , 关火 , 盖上盖子焖一会即可 。
4、酸奶
酸奶除含有牛奶的全部营养素外 , 突出的特点是含有丰富的乳酸 , 能将奶中的乳糖分解为乳酸 , 帮助宝宝促进消化 。草莓蜂蜜酸奶的做法:准备酸奶200g , 草莓5个 , 半勺积安堂荆条蜂蜜 。把草莓洗净切成小块 , 加上酸奶搅拌均匀 。最后在草莓酸奶上面撒上蜂蜜即可 。
5、番木瓜
未成熟的番木瓜含有两种酶类 , 一种叫番木瓜蛋白酶类 , 一种叫番木瓜蛋白酶 , 可分解脂肪为脂肪酸 , 可促进食物的消化和吸收 。番木瓜木瓜饮的做法 , 准备1个番木瓜 , 1个木瓜 。将2种水果一同加入榨汁机 , 按下榨汁键榨成果汁后即可饮用 。
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