孕妇防辐射的方法


孕妇防辐射的方法

文章插图
孕妇防辐射的方法
在日常生活中,做好防辐射的工作也是很有必要的,下面就由jy135小编给大家带来孕妇防辐射的方法,希望能给大家带来帮助 。
【孕妇防辐射的方法】孕妇防辐射的方法 1
辐射对于孕妇多少有一定的影响,所以孕妇在生活和工作之中就应该谨慎对待 。孕妇防辐射的方法有哪些?
1、注意环境通风
孕妇在家中可以自行避免辐射,但是不少孕妇在孕期仍坚持工作,在工作环境就应该适当注意一点 。在密集式的办公楼和通风性差的办公环境里,如果条件允许的话,孕妇最好选择离窗户较近、通风效果好的办公位置 。不管是否需要一直对着电脑,都应该每工作1―2个小时,都应起身到窗边透透气 。孕妇最好不要频繁地使用复印机,如需使用,记得将通风设备打开,或者站在靠窗通风的位置 。
2、减少接触辐射的时间
如果无法避免接触辐射源,那么可以通过减少接触辐射的时间来减少对给自己带来的影响 。建议在怀孕前3个月尽量少接触电脑 。如是工作中经常要接触电脑的,可以使用手提式或纯屏液晶显示器的低辐射电脑 。准妈妈在工作中应避免坐在电脑屏幕的侧面和后面,暂时不需要用电脑时,可以将显示器关掉 。在家中使用微波炉等电器时,孕妇可以离远一点,更不要将很多家用电器集中放在卧室 。
3、适当使用防辐射工具
准妈妈还可以适当借助一些防辐射产品,如需长期对着电脑工作的,可以穿防辐射衣 。但是对这些产品,准妈妈也不能过于依赖,因为防辐射工作的作用毕竟是有限的,只能起到辅助的作用,根本上还是需要准妈妈在日常生活中加以注意 。
孕妇如何避免辐射 2
1、我们知道手机、电脑等都是有辐射的,只是我们并不知道手机、电脑的辐射对孕妇的伤害会有多大 。所以我们也没有必要自己吓自己,但是在防范方面自己还是要做好的,没事的`时候玩玩手机和电脑也无妨,只是过段时间就需要起来活动一下,而不是长期的玩电脑和手机 。
2、做B超是安全的,很多准妈妈担忧做B超会有很大的辐射,但是一般来说,你不用这么紧张,B超是一项对胎儿非常安全的检查方式 。你可以在孕期按时接受产前检查,及时了解宝宝的发育情况 。而且妈妈的情绪也会影响到宝宝,所以在待产的过程中准妈妈保持乐观的心态也很有必要 。
3、电磁炉的辐射问题,上面说到在众多家电中电磁炉的辐射还是比较大的,在孕早期最好不要用电磁炉 。这段时期胚胎属于细胞快速分裂,脏器发育高度敏感的时候,电磁炉会造成很大的影响 。

    秒懂生活扩展阅读