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月子产妇排骨汤怎么做
排骨汤的营养是很高的，也能够很好的调理气血,排骨汤是很适合产妇坐月子时调养身体的 。下面小编为您收集整理了月子产妇排骨汤的做法，欢迎阅读!
月子产妇排骨汤的具体做法步骤
1.排骨清水泡30分钟，反复换几次水，彻底清除血水 。
2.准备其它食材，毛山药去皮的时候，手上抹醋，避免手发痒 。切好的山药清水泡的.时候，加几滴白醋，避免氧化变黑 。
3.冷水下排骨，加料酒和姜粉(或姜)
4.烧开，去浮沫 。捞出，用温热水冲干净备用 。(不要用冷水直接冲，避免蛋白质骤然收缩，影响口感)
5.砂锅里面一次性添足热水，下排骨，烧20分钟左右
6.加葱，姜，山药，土豆和泡好的黄豆
7.烧到1小时左右，放泡好的虫草花，木耳，枸杞
8.继续煲汤，大约10分钟左右，加胡椒粉和盐
【月子产妇排骨汤怎么做】9.排骨软烂就好了 。然后吃的时候撒点香菜和葱花 。