【真胖和虚胖哪个可怕】实胖是指因为吃的多而运动少导致肥胖的体质 ， 这些人往往喜欢吃也吃得多 ， 但是由于进食量过多而导致肝脏代谢不掉 ， 脂肪堆积在机体组织里 ， 导致机体组织越来越厚 ， 给人视觉上的肥胖感 。虚胖则是因为现代人亚健康而所表现的人体状态之一 ， 也是最常见的主流病症之一 。随着生活质量的提高和生存压力的加大 ， 这种比例会越来越高 。虚胖多指肌肉疏松 ， 脂肪下垂 ， 有晃动感 。脂肪易燃烧 ， 且多不爱运动 ， 药物减肥能够获得成功多是虚胖案例 。与此同时 ， 反弹几率也大部分都是出在虚胖的比例之中 ， 所以这样看来虚胖更为可怕 。

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