1、多吃山核桃；2、增加睡眠 3、勤洗头，以减少头屑；4、可以用生姜洗发水试试，生长毛发的；此外要注意的是，不可经常挠头发，在家最好用夹子夹起开，长得也很快 。
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1、多吃山核桃；2、增加睡眠 3、勤洗头，以减少头屑；4、可以用生姜洗发水试试，生长毛发的；此外要注意的是，不可经常挠头发，在家最好用夹子夹起开，长得也很快 。