进沙漠旅游要带什么 _生活百科

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进沙漠旅游要带什么
广袤的沙漠风光，深深吸引着喜欢沙漠、敢于探险的旅游者。走进沙漠之前，亲们了解需要做哪些准备工作不？下面就是小编整理的进沙漠旅游要带的物品，一起来看一下吧。
一、防暑防寒
【进沙漠旅游要带什么】沙漠昼夜温差比较大，进沙漠旅游一定要做好防暑防寒准备。
1、防暑
不必多说，沙漠白天温度达到30-40度是常事，所以白天尽量避免大强度的运动和负重，注意补水。喝水时遵循少喝、多频次原则，尤其要避免暴饮。
你需要一个大型的水壶或者水杯，但也要考虑移动时的方便携带性，太重了背不动！
2、防寒
昼夜温差大，晚上气温会降到只有几度，这时候需要穿上厚衣服，睡觉时睡袋也需要很保暖，推荐舒适温度0℃的睡袋，夏季露营时的普通睡袋是不顶用的！
二、防晒防沙
沙漠蓝天白云，一望无际，不仅给我们带来了美景，也带来了紫外线和沙尘的烦恼，做好防护，才能玩得尽兴。
1、防晒
紫外线无孔不入，物理隔离是最好的手段，所以沙漠衣着要领是：能遮住的遮住，遮不到的地方，涂防晒霜。
这时，你需要的是长袖长裤、宽边的帽子、纱巾、手套。
颜色可以稍深一点，防紫外线效果好，但别是黑色，最吸热。
2、防沙
沙漠里的沙很细，一点小风就会刮起来，比较烦人。
防风镜、墨镜带起来吧，口鼻最好也需要掩起来。
这时候有个厉害的东西，叫魔术头巾。它实际是一个脖套，可以拉起来遮住口鼻和眼镜以下的脸部、颈部。又防沙又防晒。
沙漠里的细沙会在你不经意的时候沾满你的全身，所以在拍摄时应谨慎的拿出相机，并拍掉手上的沙子，避免相机跟沙子接触。
若不小心沾上沙子可用嘴猛力吹掉沙子。有风的情况下尽量不要使用相机，并用密封性好的袋子或者相机套包住相机。
三、防受伤、防意外
以上的要点，基本都在大家的认知中了，但意外伤害或许大家比较疑惑了，实际是在沙漠可能碰到的一些小伤害。
沙漠中的沙子被阳光直射后会特别烫，一双厚底的鞋子会防止脚部烫伤。
在沙漠中行走，不要选择低帮的鞋子，沙子进到鞋子里，容易磨伤脚。
所以，高帮、厚底、不要网面和多孔的鞋，是必要的，推荐登山鞋。另外还有厚实柔软的袜子，需要多带几双。
沙漠里的植物，大多进化成刺状或叶尖带刺，碰到沙地生长的植物，避开裸露的皮肤，小心被刺到。
在沙漠中会碰到小动物：蜘蛛、蜥蜴、甲虫，这时候需要注意到是，只看不摸，更不要试图用脚踢！
还有一些昼伏夜出的小动物，会在夜晚活动的时候碰到，带上手电，看清脚下就可以啦~
另外，出门旅行，集体稳妥行动，切忌一些冒险行动。
例如觉得景色好就要下车拍照啦，那边景色好能不能去那边看看这类的事情，就不要做了。
好的向导会在这个方面很好地帮助到你，你要做的就是听向导的.话！
沙地行走徒步指南
在沙漠中徒步，一般要带上扎营的装备、水、食品，所以往往我们需要用一个大包。
背包负重行走时经常要翻越沙丘，为了给双腿减轻承重，用手杖辅助行走会起到事半功倍的效果，尤其是上坡，会为双腿分担至少四分之一的承载力，使身体延迟疲劳，也提高了行进速度。
上坡
上坡时行走最好选择前面人的脚印走，跟走在台阶上差不多，利用手杖的支撑，会很轻松的翻越沙丘。
平地
在平缓的地方行走最好不要跟着前面的脚印走，最好在偏离十几公分的没有经过踩踏的地方走。
夜行
白天行走时间有限就得增加夜晚的行走时间，在没有足够强的月光下，开路人可利用强光手电探清前方行走路线，后面的队员利用头灯根据前方脚印行走。
沙漠旅行物品List
1、帽子，宽檐遮阳，减少头发损伤和减慢汗水的蒸发速度。
2、太阳镜，建议使用防紫外线功能的镜片，保护眼睛，防风、防沙。
3、魔术头巾，可防晒、防沙挡风。（至少一条） 4、皮肤风衣（防晒服）、防晒霜，用于日间防晒。5、速干衣。迅速排汗，让身体保持干爽，防止感冒。6、冲锋衣（防水、透气、带抓绒）建议可拆卸两件套；冲锋裤，防水、防风、御寒。

进沙漠旅游要带什么

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