3、月子餐食谱忌过硬、不易消化的食物，容易加重肠胃负担，引起消化不良 。
4、月子餐食谱忌某种食物安排过多，需科学合理的搭配，各种食物都应该安排一些，注意荤素搭配 。
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3、月子餐食谱忌过硬、不易消化的食物，容易加重肠胃负担，引起消化不良 。
4、月子餐食谱忌某种食物安排过多，需科学合理的搭配，各种食物都应该安排一些，注意荤素搭配 。