怀孕第一个月吃什么好( 二 )


【怀孕第一个月吃什么好】4、对于工作忙,喜欢在外面买现成的食品食用的孕妇,应注意食品质量,选择近期制作出厂,外观新鲜,没有碰撞或破裂,不含色素及防腐剂的食品 。不要选择腌熏制品,如腌肉、熏鱼等食品 。因为质量不好的食品食用后会引起食物中毒,含亚硝胺高的食品,食用后,易引起胎儿畸形 。

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