酵素会起到强大的修复作用,帮助身体找出这些问题,那在修复过程中都会有好转调理反应,在整个修复过程中,肠道黏膜紧张,蠕动僵硬,会影响排便 。酵素有特别好的高纤成分,吸水膨胀以后,就像很温柔的小刷子可以把肠道里所有犄角旮旯的垃圾都带出来,如果水喝的不够的话,肠道就不够湿润,也会造成暂时的排便困难 。有些人身体的缺水是长期的,刚喝一两次足量还不够,所以会需要一段时间的修复 。
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