【基础代谢和新陈代谢区别】对于想要减肥的朋友来说,经常都会听到新陈代谢和基础代谢,可是并不知道基础代谢和新陈代谢区别是什么呢?新陈代谢主要的作用就是维持生命机制进行各种不同的过程,比如消耗以及转换等生理机能的运转,这些都是属于新陈代谢的范畴之中 。基础代谢所代表是基础新陈代谢所要达到的热量,就是说处于静态的过程中,想要维持生命就要用到的低热量,即便一直都在睡觉或者躺着不动,而这些都需要有一定的热量,意味着身体会自动去消耗这些热量 。
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