家用跑步机选择的方法和经验 _生活百科

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家用跑步机选择的方法和经验
导语：现代人的生活理念已从单纯的解决温饱，升级到了更高层的生活享受。而享受生活的前提当然是要有个健康的身体。而家用跑步机做为最为方便的健身器材颇受大家喜爱，如何选购家用跑步机，选购跑步机必须知道的诀窍是什么?雨星今天就来为大家披露一些商家不愿透露的家用跑步机选购诀窍。
【家用跑步机选择的方法和经验】家用跑步机选择的方法和经验
第一是品牌，很多人都有一处进口的东西一定比国产的好，进口跑步机卖的那么贵，一定是物有所值。商家也有意无意的向消费者透露，进口品牌高大上的"概念。实际上，进口跑步机之所以贵，其中大部分的价格都加在了关税及物流上。它本身的价值不一定有它的标价那般昂贵。而且各国人民的生活习惯不同，体态特点及健身习惯也各有不同，进口的跑步机也许很好，但不一定适合。
第二是外形，外形也是尤其重要的，好的家用跑步机外形设计符合人体工程学，看着舒心用着也放心，如果商家对你一个劲儿的宣传跑步机外形多么时尚多么有品味，但是你自已看着不顺眼用着也不感觉舒适那么就不要买。每个人都有各自的特点，买双鞋还要看大小号呢，选购家用跑步机也是同样的道理。
第三是价格，家用跑步机选购指南网认为，国产家用跑步机的价格在三千到四千之间的比较合适，从机身材料到功能设计都会符合家庭健身的需求，再贵一些的很可能有些功能你用不上，而再便宜一些的则可能缩减材料节约成本，导致使用寿命缩短而且达不到健身的目的。
第四是功能，家用跑步机选购指南网认为，商家最喜欢向客户宣传他们的跑步机有多么宽大的跑道，多么大的承重率。但是实际上，选购家用跑步机时要冷静判断，根据自已家人的身高和体重来选择跑步机。跑带的宽度是最重要的，根据自家人的肩膀宽度放大两三厘米，这就是最适合的了。承重率也是，自身体重的1.3倍就是最佳的承重率。
第五是避震系统，家用跑步机选购指南网认为，减震系统好的跑步机会在跑步者运动时减轻脚与跑板的瞬间冲击力，能够避免脚踝及膝关节在运动中因反冲力而受损伤。而且根人的年龄和骨骼状态不同，对跑步机的减震要求也不同。好的家用跑步机品牌会在设计时就考虑到家庭成员中的老人和小孩，会在设计跑步机时特别注意。
第六是稳定性，跑步机整机的稳定性直接影响到机器运行时的噪音大小及跑步时的舒适性。稳定性好的跑步机通常会较为稳定而且安全。不会因噪音影响邻居，故障率也低。

家用跑步机选择的方法和经验

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