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北欧两项（NORDIC COMBINED）
北欧两项由跳台滑雪和越野滑雪两个比赛项目组成，是目前为止冬奥会上唯一一个只设男子比赛的项目，比赛按照先跳台后越野的顺序进行。参赛运动员不仅需要具备跳台滑雪的技术和胆量，还要拥有越野滑雪的超强耐力。

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-发展历史-
北欧两项起源于 19 世纪北欧斯堪的那维亚半岛地区。由于斯堪的那维亚半岛少有阿尔卑斯山脉那样的高山，因而高山滑雪在当地并不受群众追捧，但跳台滑雪和越野滑雪却非常盛行，于是就出现了既要跳得远又要滑得快类似于北欧两项的运动。北欧两项在1883年被列入挪威霍尔门科伦滑雪大奖赛项目， 20 世纪初开始逐渐向世界推广。在1924年第一届冬季奥运会上就被列入正式比赛项目。1956年的冬季奥运会上，越野滑雪距离改为 15 公里。从1988年加拿大卡尔加里冬季奥运会开始，增设了男子团体赛项目。1992年法国阿尔贝维尔冬季奥运会将跳台滑雪的高度增加到90米。2002年美国盐湖城冬奥会首次设立了越野滑雪个人追逐赛。

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北欧两项赛项内容
-比赛装备-
北欧两项的比赛装备包括滑雪板、固定器、滑雪头盔、滑雪服、滑雪手套、滑雪镜、滑雪靴共 7 件。跳台分为大跳台与标准跳台两种，大跳台高 120 米，标准台高 90 米。

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滑雪板（跳台滑雪）
跳台滑雪板长2.3～2.7米，滑雪板越宽越容易在空中获得升力，但最宽不能超过11.5厘米。板底有3～5条方向槽，可以提高运动员空中飞行的效率。

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滑雪服（跳台滑雪）
滑雪服面料具有高弹性、防风、防水、易保养、超薄等特点，能有效减少空气阻力。滑雪服内有厚度小于5毫米的泡沫，为运动员落地摔倒时提供必要保护。

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滑雪镜（跳台滑雪）
滑雪镜是用来保护眼睛的，滑雪时必须佩戴滑雪镜，一般选用视野比较开阔的球面镜。

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滑雪靴（跳台滑雪）
可有效保护脚踝，为确保柔韧性，滑雪靴多为皮革制成。鞋腰多为高腰设计且保证一定的前倾角度，这样有利于运动员跳跃和控制空中飞行的前倾姿势。

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滑雪头盔（跳台滑雪）
跳台滑雪的头盔要求呈流线型。运动时，不仅能有效保护头部，还有一定的保暖作用。

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滑雪手套（跳台滑雪）
滑雪手套既要保暖、防寒，又要柔软、耐磨。面料一般选用不透水的天然皮革和合成材料制成；款式选择五指分开型，以便操作使用。

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滑雪服（越野滑雪）
所有的服装面料都应该具有高弹性，在保证选手身体能自如活动的同时不能绷太紧。应具有防风、防水、易保养、可水洗等基本特质。

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滑雪帽（越野滑雪）
既有效保护头部，又可以起到一定的保暖作用；多为针织面料，防风透气，较为舒适。

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滑雪鞋（越野滑雪）
（1）传统式技术滑雪鞋相对于自由式技术滑雪鞋而言，鞋帮较低，要保证滑雪鞋有一定的支撑力度，同时还要保证踝关节活动自如，让运动员能做出各种滑雪动作。
（2）自由式技术滑雪鞋的鞋帮可以包住踝骨，起到支撑作用，同时还要保证踝关节活动自如，让运动员能随时以最佳姿势站在雪板上。
（3）多用滑雪鞋不受任何项目性质的约束，符合自由式和传统式两种技术要求即可。

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