吃的碱性食物都有什么 碱性食物都有哪些食物( 二 )


(2)属于平性(比阴阳,比阳阴)的碱性食物有:葡萄酒、豆浆、牛奶、蜂蜜 。
(3)属于温性的碱性食物有:咖啡 。


吃的碱性食物都有什么 碱性食物都有哪些食物

文章插图


6.制品类
(1)属于寒性的碱性食物有:食盐 。
(2)属于温性的碱性食物有:食醋 。
(3)属于热性的碱性食物有:食碱 。


吃的碱性食物都有什么 碱性食物都有哪些食物

文章插图


7.十字花科类
(1)萝卜干、红萝卜、红薯等 。
(2)强碱:恰玛古等 。
常见的碱性食物与酸性食物:1强酸性食品:
蛋黄、奶酪、白糖做的西点或柿子、乌鱼子、柴鱼等 。
2中酸性食品:
火腿、培根、鸡肉、鲔鱼、猪肉、鳗鱼、牛肉、面包、小麦、奶油、马肉等 。
3弱酸性食品:
白米、落花生、啤酒、酒、油炸豆腐、海苔、文蛤、章鱼,泥鳅 。
4弱碱性食品:
红豆、萝卜、苹果、甘蓝菜、 洋葱、豆腐等 。
5中碱性食品:
萝卜干、大豆、红萝卜、蕃茄、香蕉、橘子、番瓜、草莓、蛋白、梅干、柠檬、菠菜等 。
6强碱性食品:
恰玛古、葡萄、茶叶、海带芽、海带,柠檬等 。
【吃的碱性食物都有什么 碱性食物都有哪些食物】

秒懂生活扩展阅读