罗天益|原创|枫叶康乐之秋
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天行在健,人活在康。世事难料,生命无常。康为生之本,乐乃命之纲。似水人生,或起或伏;如歌生命,或短或长。身若安康,神清气爽;体若疲惫,心苦病秧。
滚滚红尘,泛浮于荡;纷纷俗事,深困于茫。人无百全,宽心则乐;事无百美,刻意总伤。康乐在握,人生有光。任失其一,必陷洪荒。
康乐之道,践行有方。以静养身,安处怡悦;以动健体,运场奋张。勤培爱心,快乐之妙;勤修雅兴,尽享精神之食粮。然有仲尼七十而射骑,子牙八十而垂钓;陶潜四十而归隐,有光百岁而撰章。太白诗余之练功,思邈医中之自养;大千画后之健体,寿谊庭前之安祥。更乃诸多立男,摒绝浮躁;无数静女,属意诗乡。野蛮其身,习研真道;文明其脑,涵养忼慷。知足而乐,端心则良。心安体健,神飞气扬。康乐一体生之望,身心俱佳福之藏。健消百病在躬行,康胜万金何用评。快意人生潇洒走,乐天本色一身轻(注:仲尼即孔子。太公即姜子牙。陶潜即陶渊明。有光即周有光。太白即李白。大千即张大千。思邈即孙思邈。寿谊即周寿谊,一介平民,以清心养生而著称,历宋、元、明三朝,终年116岁)。
“康为生之本,乐乃命之纲”。健康则快乐,快乐助健康,乃你盼我望之愿。元代医学家罗天益说过:“心乱则百病生,心静则万病息。”内心混乱,欲望开始丛生,就容易招致病魔。而内心平静,和悦之气升起,就可以百病不侵。病魔是心魔的外在显化,心魔是病魔的内在根源。心态好了,自然百病不生,身康体健。
相由心生,病从心起。相由心生,境随心转。外在的世界是内心世界的投影。内心是怎样的,看到的世界就是怎样的。内心是阳光明媚的,看到的世界就是健康美好的;内心是阴雨连绵的,看到的世界就是烦恼多病的。一个人心态不好,得了心病,其他的病魔就容易找上门来。
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【 罗天益|原创|枫叶康乐之秋】《红楼梦》中的林黛玉就是这样一个人。
她从父母双亡,家道中落后,就寄住在舅舅家。即使外婆,舅舅待她很亲,宝玉也待她很好,她还是经常一个人哭泣。家里有仆人犯了事,她就会觉得连下人都看不起她,给她使脸色看。也常常和宝玉生闷气。内心计较的东西很多,被执念所牵绊,身体很难康健。所以,林黛玉一直生活在病痛的折磨下,最后郁郁而终。
人生在世,想要清净自在,就要放下我执,不被外在任何幻相迷惑。人生是一场修行,常常是以假修真,外在的一切都是幻相,为的是修炼自己的心。心境一转,外在就会改变。一念放下,万般自在。
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