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新生儿需要哪些营养
【新生儿需要哪些营养】新生儿营养关系到新生儿的生长发育 , 关系到新生儿的体质 , 因此至关重要 。为了保证新生儿营养的供给 , 减少或避免新生儿生理性体重减轻 , 新妈妈应注意以下新生儿营养标准 。
1、蛋白质:足月儿每日每千克体重约需2~3克 。
2、脂肪:每天总需要量为9~17克/100卡热 。母乳中未饱和脂肪酸占51% , 其中的75%可被吸收 , 而牛乳中未饱和脂肪酸仅占34% 。亚麻脂酸和花生四烯酸是必需脂肪酸 , 亚麻脂酸缺乏时出现皮疹和生长迟缓 , 花生四烯酸则合成前列腺素 。
3、氨基酸:9种必需的氨基酸是:赖氨酸、精氨酸、亮氨酸、异亮氨酸、颉氨酸、甲硫氨酸、苯丙氨酸、苏氨酸、色氨酸 。新生儿每天必须足够地摄入这9种氨基酸 。
4、热能:足月儿生后第一周 , 每日每千克体重约需250~335千焦;生后第二周 , 每日每千克体重约需335~420千焦;生后第三周及以上 , 每日每千克体重约需要420~500千焦 。
5、糖:足月儿每天需糖17~34克/100卡热 。母乳中的糖全为乳糖 , 牛乳中的糖 , 乳糖约占一半 。
6、矿物质、宏量元素及微量元素 。
钠:食盐就是氯化钠 , 提供人体必需的钠 。妈妈喂奶期间不宜吃得太咸 , 但并不是一点也不需要钠 。乳母在月子中一点不吃盐的做法是不对的 , 新生儿也需要盐 。
钾:乳品中钾能够满足新生儿的需要 。...
新生儿补充营养的途径
1、母乳喂养
新生儿如果是用母乳喂养的方式 , 则其喂奶时间不固定 , 一般每隔三个半小时左右喂一次 , 每次喂15分钟左右;初乳非常珍贵 , 应让新生儿尽量多次吸吮 。母乳(尤其初乳)是婴儿最佳天然营养品 。
2、人工喂养
婴儿配方奶粉又称为母乳化奶粉 , 是以牛乳或其他动物乳或其他动植物成分为基本成分 , 适当添加营养素 , 可供给婴儿生长与发育所需营养的一种人工食品 。在不能得到母乳的情况下 , 应采用鲜牛奶或经卫生部门许可出售的奶粉、配方奶粉 , 按指定食用方法喂养 。每天喂6~7次 , 每4小时左右喂一次 。由于牛奶中含有过多的钠、钾等矿物质 , 会加重婴儿的肾负荷;牛奶中的蛋白以乳酪蛋白为主 , 不利于婴儿消化吸收 。因此妈妈们如果是采用人工喂养的方式应该使用婴儿配方奶粉 , 而不是牛奶 。
3、混合喂养
一般情况下母乳喂养不需要喂水 。人工及混合喂养可在两次喂奶中间喂温开水 , 每天可喂2到3次 , 每次40毫升左右(可逐渐增多) 。而通常喂母乳后 , 可接着喂牛奶或配方奶粉(米粉) , 也可在两次喂母乳间隔时喂 。坚持每天保证喂三次母乳 。
4、辅食
4~6个月婴儿开始有吞咽非流质食物的能力 , 开始出牙 。在这个阶段单乳类不能满足婴儿生长的需要 , 因此除坚持乳类喂养外 , 还应逐渐添加辅食 。增加辅食原则是:从少到多、循序渐进 。需要注意的是:孩子可能对某些食物成分、特别是某些蛋白过敏 , 家长应格外小心 。尽早抱婴儿到户外活动或适当补充维生素D 。不管婴儿是全部吃配方奶还是部分吃配方奶 , 选择合适的品牌是很重要的 , 家长应向医务或护理人员进行咨询 。...
新生儿补充营养注意事项
研究表明 , 合理有效地给新生儿(即出生28天内的婴儿)补充营养非常重要 , 因为即使是轻度或中度的营养不良也会导致新生儿死亡率增高 , 且新生儿的营养状况还会影响到其今后的脑发育和身体健康 。那么 , 给新生儿补充营养时 , 应该注意什么?下面一起来了解下吧 。
1、添加适量的氨基酸
传统观念倾向于宝宝出生后早期不宜用氨基酸 , 这是不对的 。尽早给新生儿添加氨基酸(肾功能不全者例外)才能保证其营养充足 。刚开始应按每天每公斤体重2克添加 , 之后以每天每公斤体重0.5克的速度递增 , 足月儿增至每天每公斤体重3克 。
2、不要盲目追求过高营养含量
此外 , 有些父母盲目追求过高的营养含量 , 给孩子喂成分多、含量高的营养乳品 , 殊不知 , 这反而可能对孩子有害 。专家建议 , 母乳优于配方乳 , 且通常情况下 , 母乳营养足够 , 无需添加其他营养 。
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