鱼汤可以熬几个小时吗

【鱼汤可以熬几个小时吗】鱼汤不建议熬几个小时的 。一般情况下需要熬制20分钟左右即可,不能炖的时间太久 。否则会使得鱼肉变老,缺乏鲜嫩的口感,而且会使得一部分营养流失,所以在煮的过程中一定要注意掌握时间 。鱼汤蛋白质含高,而且质量也佳,人体消化吸收率可达96% 。且能够供给人体必需的氨基酸、矿物质、维生素A和维生素D 。

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