豆浆与柿子能同时吃吗

豆浆与柿子不能同时吃 , 因为柿子富含鞣酸 , 可与豆浆中的蛋白质、钙质等结合 , 形成胃石 , 并影响营养的消化吸收 , 对身体健康不利 。
【豆浆与柿子能同时吃吗】柿子含有维生素A、维生素C、蛋白质、胡萝卜素及维生素C等营养元素 , 具有涩肠、润肺化痰、和胃、生津润肠、凉血止血的功效 。而豆浆是防治高血脂、高血压、动肪硬化、缺铁性贫血、气喘等疾病的理想食品 。

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