1、营养不良 。孩子的记忆力差，跟营养方面也是有一定的关系 。因为增强记忆力需要健全的大脑以及良好的大脑环境，所以合理的营养才有助孩子营造良好的大脑环境 。
2、注意力不集中 。只有专心致志，聚精会神，大脑皮层才会留下深刻印象，记忆就不容易遗忘 。如果精神不集中，一心二用就会大大降低记忆效率 。
3、缺乏睡眠 。缺乏睡眠的人，认知能力、语言能力、创造力和制定计划的能力都会降低 。
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