【苹果的主要成分是什么】苹果的营养很丰富而且含有多种维生素和酸类物质 ， 1个苹果中含有类黄酮约30毫克以上 ， 苹果中含有百分之十五的碳水化合物及果胶 ， 维生素A、C、E及钾和抗氧化剂等含量也很丰富；1个苹果含有膳食纤维5克 ， 钾170毫克 ， 钙10毫克 ， 碳水化合物22克 ， 磷10毫克 ， 维生素C7、8克 ， 维生素B7、8克 。
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