最近网上风靡一种网红零食 ， 那就是香菇脆 ， 它香脆可口 ， 同时还号称是低卡低热量 ， 怎么吃都不会胖 。所以非常受女生的欢迎 。可是香菇脆是不是真的可以做到好吃不胖呢？
文章插图
【香菇脆吃了会长胖吗】其实吃香菇脆会不会长胖其实也要取决与香菇脆的制作方法 ， 不同的制作方法使得香菇脆有不同的味道和不同的热量 。有一些方法做出来的香菇脆吃了是不会长胖的 ， 但是还有一些方法制作的香菇脆虽然好吃却会使人发胖 。香菇脆的做法主要有三种 ， 分别是真空低温油炸、真空膨化、真空冷冻干燥 。其中真空低温油炸的香菇脆 ， 虽然口感松脆 ， 还保留了蔬菜本身的营养成分 ， 但是由于含油量较高所以吃多了会导致长胖 。其他做法的香菇脆都是低热量的 ， 吃了不会长胖但是如果吃太多也是不行的 。
秒懂生活扩展阅读
- 冰箱漏氟有味道吗很臭 打开冰箱有一股臭味是漏氟了吗
- 老书虫看了N遍的古言 推荐50本熬夜看完的小说
- 穿越两界的倒爷怎么了 穿越两界的倒爷的王某
- 宋朝多少年历史
- 为什么vivo手机安装不了微信
- 白篮球鞋脏了怎么办
- 小米手机不能快充了怎么办
- 广西5家5A级景区你都去过了吗？
- 滴滴打车打不了是怎么回事
- 香菇是什么垃圾分类