文章插图
1、不少人习惯运动时戴耳机听音乐，这么做易造成运动损伤 。
【不少人习惯运动时戴耳机听音乐这么做 你知道吗】2、许多人习惯在运动时戴着耳机听音乐，认为这样有助于提高自己的运动节奏，消除运动疲劳感，但其实这个行为是会给运动者带来安全隐患的 。在进行较为激烈的运动时，如果戴着耳机或者双眼紧盯较小的屏幕，会造成运动者对于外部环境感知能力的减弱，应激反应也会相应降低，运动人员对于自身的疲劳程度、呼吸节奏等无法客观把握，当在家中独自锻炼时，很容易出现运动损伤 。
秒懂生活扩展阅读
- 名人名言100字长句
- 和普通人结婚的明星很多 普通人能嫁给明星吗，只要相爱就可以
- 十分震撼 中国三大巨型机器人，大圣号堪称现实中的变形金刚
- 判刑三年正常坐几年
- 人生大事朱一龙说的是哪个地方的方言，说的是武汉话
- 年轻人适合开什么车
- 朱丽叶玫瑰多少钱一朵，300万英镑/2695万人民币
- 给情人的心里话
- 湖南人口音是什么样的
- 超完整版 个人星盘查询，测星盘最准的