发海参不损失营养的方法如下：
1、将盐干海参凉水浸泡约24个小时，直至参体柔软；
2、用剪刀顺参体肚下切口剪开，除去沙嘴，切断筋并清洗干净；
3、将海参放入无油的干净锅内用大火煮40分钟至1小时；
4、将海参自然冷却捞出，并清洗干净；
5、将清洗好的海参再次放入盛有清水的锅中，用中火煮20至30分钟左右即可 。

秒懂生活扩展阅读

• 怎样清洗洗澡用的喷头
• 怎样做钻展投放不烧钱你知道吗?
• 淘宝开店找什么快递发货好？哪个快递速度最快？
• 淘宝直通车如何合理出价？怎样出价比较省钱？
• 九大行星都是怎么发现的
• 被玻璃划伤怎样处理
• 世界上最美的地方评选，冰岛仅排第8，第1名究竟有怎样的魅力？
• 西门子洗衣机质量怎样
• 龙眼种子怎样容易发芽
• 怎么提高电脑运行速度 怎样提高电脑运行速度