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长大的过程是痛苦的 , 因为长大成人太艰难了 。 你会发现 , 曾经无忧无虑的日子像青春一样一去不复返 。 长大 , 就是带着烦恼好好活下去 。 对于成年人来说 , 比简单的开心更重要的 , 是如何面对焦虑和处理自己的情绪的能力 。
总有那么一段时间 , 是不开心的 。
【甘孜州|这世间没什么烦恼,是一场旅行解决不了的】比如失恋的时候 , 很久都走不出来 。 无论走到哪里 , 遇到了什么人 , 脑子里总是想着那个人 , 想着过去的美好 , 独守回忆 , 好几个月走不出来 。 每天都像一具行尸走肉般 , 仿佛被透明玻璃罩住一样 , 失去了开心的能力 。
比如在某一阶段很丧很烦躁 , 觉得自己的生活一成不变 , 把每天活成了同一天 , 每天都在重复 。 自己陷入了焦虑、失望、烦躁、没有希望的情绪中 。 恨自己一成不变的生活 , 迫切需要改变现状 。
工作中、生活中的压力、焦躁 , 存在于每个人的心底 。
它会一直积压 , 就像压倒骆驼的最后一根稻草一样 , 直到最后把自己压垮 。
我之前在上海隔离了将近一百天的朋友告诉我 , 真的比坐牢还难受 , 精神上和身体上的双重折磨 , 再封一段时间我就要抑郁了 。 所以 , 我们要出去放放风 , 喘口气 , 冷静冷静好好想想 , 从原有的情绪中抽离出来 , 然后真正告别那些伤害你的人和事 , 重新前行 。
没什么烦恼是一场旅行解决不了的 。
如果你不开心 , 就去旅行吧!
让陌生的人和风景治愈你 , 感受山河壮阔 , 平静你的情绪 , 重新看待这个世界 。
泰山夜景如果不开心 , 去爬泰山吧 。 感受五岳至尊的魅力 。 体会那种“会当凌绝顶 , 一览众山小”的开阔胸襟 。 看那太阳从云海中慢慢升起 , 在玉皇顶感受太阳初升的魅力 。
如果不开心 , 去内蒙古大草原吧 。 那里天高地广 , 草原连绵望不到边 , 骑上骏马 , 体验不同于汽车的颠簸感和刺激感 。
如果不开心 , 去西安吧 。 那里是十三朝古都 , 去体验始皇帝一统天下的气概 , 去感受唐文化的厚重 , 去长安十二时辰身临其境地感受大唐盛世的荣光 。
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