楼外楼|夜爬华山有什么特别需要注意的楼外楼

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夜爬并没有想象中的那么可怕。夜爬的目的，主要是为了赶在天亮前到达东峰，在此观看一场绝美的山顶日出。从山脚下的玉泉院到达东峰，大概需要耗上五六个小时吧，每个人的体能不一样，体力好的话，用时或许要更少些，体力稍差者，可能得六七个小时也说不定。

夜爬的人还是挺多的，可以看个日出，而不需要住宿，相对而言比较便宜，不是特别危险，带个头灯或者拿个手电就好，然后看完日出下山的时候再欣赏风景，不过我还是觉着下山索道比较好。先说准备物资：羽绒服（最重要!!!你想象不到夏天的华山夜晚有多冷) ，手套（坡度很陡，上下时需紧抓锁链，以免手被磨伤) ，防滑运动鞋，去爬山的话，一定要穿一双比较方便的鞋子，华山道路比较险，还是推荐穿登山鞋，如果没有登山鞋最好是找一双防滑、方便的鞋子穿上。一定要吃饱了再上山，沿途虽然有卖吃的，价格是真的贵呀。毕竟山路难行，全靠人工运上去的，贵些是能理解的。一小桶泡面的确是要十几块的，便宜些的就是些青瓜了，几块钱一根，但终究是填饱不了肚子的，所以我的建议是，先在山脚吃饱喝足了，休息够了再上山。
去爬华山如果是晚上的话，最好是结伴而行。可能你会说夜爬的人很多，但是最好是有一个可以一起扶持爬到山顶的人，除了可以说说话之外，还可以相互鼓励，相互注意安全，在心里和身体上都可以让人有安全感。夜爬华山当然必不可少的就是手电筒。虽然华山的道路上还是有些是有路灯的，但是对于一些比较偏僻的或者其他的地方的话，有一个手电筒真的很方便。在山下就有卖的，可以买个带头上的类似探照灯一样的，也可以解放双手。以险峻著称的华山很多路都不是说你登着台阶就可以上去的，还需要去拉锁链，所以你也需要一双比较方便的手套，当然一双也许不一定够，最好是再备一双手套比较好。夜爬华山还需要有一个比较方便的背包，里面可以放一些高能量的食物、水以及一些含盐的食物。因为爬山的时候会比较累出一些汗，身体需要补充水分的同时也需要补充盐分和能量。

无论什么季节，山顶和山下的温度都是不一样的，而且山顶的话没有树木遮挡，风会比较大。所以如果可以的话，带一个帽子也是很有必要的，因为可能棉服的话比较厚也不好带，但是帽子还是很有必要的，带上还可以保暖，风不吹头的话就会让人头脑清醒一些不晕。在山顶看日出的话，最好是11点左右登山，如果体质较差可以在9点多10点开始出发，爬华山大概需要5个小时左右。你也可以在路上多休息一下，但是华山有些路段比较狭窄，每次只能通过一个人，如果旺季爬的晚可能会多等一会。

楼外楼|夜爬华山有什么特别需要注意的

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