【运动与健康的关系是什么啊】运动不一定健康 ， 过度的运动有可能会损伤身体 。健康来自多个方面 ， 不一定全部来自运动 。运动能促使血液循环 ， 调解人体机理正常运动 ， 锻炼肌肉 ， 激发潜能 ， 激发潜能 ， 克服缺陷 ， 完善人体 ， 但是健康需要饮食 ， 作息规律 ， 运动 ， 心情等很多方面综合性的决定 。所以运动不一定就能健康 ， 但是想要获得健康的体魄 ， 最好还是进行一些适当的运动 ， 因为生命在于运动啊 。呵呵···
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