在篮球场上 ， 必需要有比较开阔的视野 ， 这样传球跑位才会游刃有余 ， 这样篮球意识才能提高的 。所以要把视野放开 ， 多观察对方和自己的队友 。篮球需要反复的跑动 ， 这样篮球意识才能锻炼出来 ， 比如抢断的意识 ， 多跑动可以绕到持球人员身后 ， 从而断球成功 。积极的拼抢可以造成对方失误 ， 为自己争取进攻的机会 ， 这就是拼抢的意识 。如果拼抢不积极 ， 不仅能失去进攻的好机会 ， 而且会让自己陷入被动 。
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