拉萨旅游应注意什么拉萨旅游应注意什么事项 _{$tag}

一、去西湖旅游应注意什么？游湖注意事项1.天气变化快，小心感冒2.在西湖边别搭理野导游3.设计好线路，别把老人累着了4.带够钱，杭州消费水平比较高，景区附近就更高了5.进茶室喝茶问清楚价格，小心被宰火车注意事项从上海到杭州的火车很方便，上海南站基本上只要不是黄金周，去就可以买到票子，最便宜的票子是慢车硬座25元。选到杭州城站的火车，出来就是西湖大道，而杭州东站在比较远的地方。周末往杭州的上海游客较多，最好事先买好来回票，否则就只能站到底了。城站下面有很多公车，几乎到杭州所有地方。城站出来要打车的话，在出站检票口就可以看到通往taxi排队处的牌子，在火车站只有这地方可以坐上出租车，其他地方司机都拒载的。
二、高原旅游应注意哪些？首先，年纪太小或年纪太大的人最好不要到高原旅游。通常年龄在16岁以下或是年龄在60岁以上的人最好不要到高原旅游。因为这些人身体比较虚弱，到高原后，有可能会出现身体不适。
其次，由于高原空气稀薄，氧气稀少，患有心肺疾患和贫血的人最好不要到高原旅游。另外，患有糖尿病的人和孕妇最好不要到高原旅游，因为有可能会导致身体不适和其他严重情况的出现。
到高原旅游，最好坚持食用高糖类的食物，因为在高原行走的过程中，会不断地消耗能量。而糖类食物能很快为身体提供能量。到海拔比较高的地方旅游，最好不要过多进食富含蛋白质和脂肪类的食物，因为过多进食这类食物，有可能会导致高原反应的发生。
在高原旅游的时候，为了减少高原反应的发生。还要学会正确的呼吸方式。尽量多用腹式呼吸。在行走的时候，可以把自己的双手向后，最好放在接近臀部的位置，使得身体的躯干以上部位的肌肉能够辅助呼吸。
在到达高原后，还要尽量多饮水，因为在海拔比较高的地方，空气比较稀薄，空气的湿度比较低，如果不注意补充水分，人体很容易出现脱水现象。并且由于到达高原后，人体的血红蛋白的浓度会升高，使得血液出现粘稠现象，如果不注意补充水分，还有可能导致血栓等疾患的发生。
到高原旅游的时候，要尽量避免吸烟。因为高原地区，空气稀薄，氧气稀少。在吸烟后，香烟在燃烧后产生的一氧化碳很容易和血液中的血红蛋白结合，从而使得缺氧症状加重，加重高原反应的症状。
由于高原空气稀薄，阳光中的紫外线对皮肤的伤害机率也会增高，所以在进入高原后，还要做好防晒工作。最好准备好防晒霜。特别是身体暴露在阳光下的肌肤，如面部，颈部，手部等要及时涂抹防晒霜。
三、在合肥旅游租车应注意什么？需要注意的是第一次租车要带身份证、驾驶证、信用卡就可以。还有新手优惠呢。一嗨租车在合肥有不少网店~~~~~~~~~~~
四、香格里拉旅游应注意什么？除5-7月和9-10月外，香格里拉的雨季路况不好，不利于出行，冬季气温太低，如果遇到下雨，那么除了等待就是打道回府。雪后的山路不好走，等着雪化，更是一件需要耐心和时间的事。
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不要在春节期间贸然前往香格里拉，因为那几天室外的温度会在-3—8℃，室内如果没有取暖设备是1—9℃ 。夜间的气温就更低，室外温度为-7℃，室内为-1℃ 。除了温度低之外，街上人和车都少得可怜，结冰的路面会让司机望而生畏。
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去香格里拉建议带上外套、羽绒服、手套、防滑靴。加上气候干燥，紫外线辐射强，女士应准备好防晒霜、遮阳帽、太阳镜，特别是10月份以后探访更要带足御寒衣物。
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每年6月到9月是香格里拉高原的雨季，高原天气多变，你可以多带几个塑料袋（或浴帽），逢雨天时罩在相机上，又防雨又防尘，还可以保护设备。夏季在草原上宿帐篷时，一定要燃篝火。
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香格里拉属高海拔地区(3300米)，不宜剧烈运动，不宜饮酒，多食蔬菜、水果，以防发生高山反应。
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玛尼堆在藏族心目中是神的路标，上面的玛尼石雕刻着六字真言或佛像，是藏民的圣物。行路遇到寺院、玛尼堆、佛塔等宗教设施，必须从左往右绕行，藏民认为走反了方向会有罪过。不要随意拾取玛尼石，更不可坐在玛尼堆上。
五、儿童去拉萨旅游注意事项？1、记得带上小孩心爱的玩具，可缓解小孩一路上的烦闷和离开家的焦虑。小孩在车上吵闹起来可不好安抚，此时心爱的玩具作用就突显了。
2、带上小孩喜欢吃的一些食物。无论在路上还是去景点，小孩有吃的话就会乖顺一点。

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