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一、益生菌的功效有哪些呢？【温泉的疗养原理和功效有哪些呢温泉的疗养原理和功效有哪些呢视频】益生菌为何被送上“神坛”？它的功效，其实真的“朴实无华”
不知道从什么时候，益生菌成为了一种“网红” 。
说它对人体有“巴拉巴拉”多种好处，治疗腹泻便秘好、清除口臭好、振奋精神少不了，延缓衰老用处妙、抗癌健康好好好。
事实上，当了解了益生菌的原理之后，你会发现它的功效可远不止这么少。
益生菌，是一类对人体有益的菌落总称。
在我们的肠道，也存在着一定的益生菌，他们跟“有害菌”彼此抗衡，同时带着“中性菌”这群墙头草维护肠道健康。
我们都知道，肠道是我们接触外界营养的重要器官，从外界摄入的营养能够给我们的身体供能、维持身体正常。
而益生菌的主要作用之一便是“维持肠道菌落平衡”，简单地来说，是肠道中的“警察”一般的存在。益生菌通过维持肠道菌落正常，保证肠道正常运作，能够有效分解消化食物、减少肠道疾病发生、抵御有害菌、帮助代谢消化。这就是为什么益生菌虽小，但其却是人体机能运转中不可缺少的一员。
因此，益生菌的功效可以上至抗癌、恢复肠道健康、腹泻、便秘问题，下至帮助消化、改善口臭、提升免疫力，都是有理可循的。
虽然益生菌的“能力出众”，不过有时候他也会“罢工”，当人体过分疲劳、偏食、生活压力大时，体内的益生菌被大量的破坏，若是得不到及时的补充，就会导致中性群跟着有害菌“造反”，对肠道健康产生危害，增加患上肠道疾病的风险。
在益生菌丢失之后，应该如何保证益生菌的数量呢？“活着”是关键
当益生菌大量被破坏的时候，最好的方法就是补充益生菌。但进入肠道也不是一件简单的事，胃酸、温度、免疫系统等等都会影响益生菌的活性，影响其顺利抵达肠道的概率。
因此，在益生菌数量上，国家有着严格的要求，为的就是保证有足够数量的益生菌顺利到达肠道，发挥其作用。
在服用益生菌时，我们除了讲究菌落数，还讲究菌种，好的菌种其活性和功效都会相对较好，如含有6种专利菌：乳双歧杆菌、长双歧杆菌BL21、短双歧杆菌、植物乳杆菌Lp90、婴儿双歧杆菌、嗜酸乳杆菌的（常优顺）益生菌，含有益生菌所需的“食物”益生元低聚半乳糖和菊粉，令益生菌们能够“走”得更远，更有效地到达肠道，发挥更强的活性。
二、吉林长白山有哪些温泉疗养院？温泉位于吉林省东南部，长白山西北廲的中国人参之乡——抚松县境内。五家疗养院分别是省温泉医院，林业疗养院，铁路疗养院，农业银行疗养院，通话矿务局疗养院（原来是这么叫的，现在可能有变动了）。五家疗养院距离很近，都在一个街道上，目前个别疗养院产权有些变动，有重组和买断等。条件好点的，林疗有游泳馆，一下火车再河对面就是。其他的，重组和买断等最近没什么大的工程的话，就不用去了，设施都太老了。
三、铁杆山药的功效有哪些呢？铁杆山药，是山药的一种。山药，又叫薯蓣，性味甘，平。归脾、肺、肾经。具有补脾养胃，生津益肺，补肾涩精的作用。用于治疗脾胃虚弱导致的消瘦，疲乏无力，胃口不好等症状；肺虚导致的虚劳喘嗽；肾虚导致的腰酸乏力，头晕，耳鸣，遗精等症状。
四、蜈蚣酒的功效有哪些呢？不仅具有疏通活血的作用，还能够起到止痛解毒的作用，同时对于息风止痉的作用也是比较明显的，而且还可以治理各种风湿类疾病，一般都是外敷用的，当然也可以用来喝，比较适合肝内火气比较旺盛的人选择，但是不建议选择过敏的人去喝，过敏的人喝可能会出现过敏的症状。
五、光子嫩肤的功效有哪些呢？光子嫩肤是利用强脉冲光作用于皮肤，达到改善肤质，减少色素沉着、增强皮肤弹性，美白皮肤的效果；除此之外，它还有抗衰老的作用。
其主要具有以下美肤功效：
1、祛斑美白：光子能在不伤害皮肤的情况下，穿透皮肤，并被组织中的色素团及其血管内的血红蛋白优先选择性吸收，在不毁坏正常组织细胞的前提下，使扩张的血管、色素团块、色素细胞等被毁坏和分解，从而达到祛斑美白、祛除红血丝的效果。消除皱纹，缩小毛孔：光子作用于皮肤组织产生光热作用和光化学作用，推动胶原纤维和弹力纤维的重生和重新排列，使面部皮肤恢复弹性、皱纹消除或减轻，毛孔缩小。从而起到皮肤抗衰老和使皮肤年轻化的作用。

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