第一种方法：
1、QQ需要绑定手机，自己的手机号是密保手机，进入QQ安全中心，登陆之后，进入绑定；
【如何用电信手机修改QQ密码】2、将QQ帐号和新密码发送到电信CDMA用户:1069070069。
第二种方法：
1、使用手机APP,QQ安全中心，输入相应的QQ号和密码进行登录；
2、点击下面栏目中的工具栏目，然后找到密码修改；
3、进入密码修改之后，输入想要修改的密码，点击确定 。

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