考科目二的时候过于紧张 ， 主要是因为心理方面因素导致 ， 主要是和心理压力大、恐惧、紧张有关系 。要尽量放松不要太紧张 ， 可以吃一些红枣、酸枣仁、苹果等有安神作用的食物；也可以用点维生素b1、甲钴胺片等安神作用的药物 。在考试之前可以服用服用心得安 ， 有减慢心率、缓解紧张的作用；也可以适当的户外运动、放松心情、缓解紧张状态 。
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